Über

Univ.-Prof. Dr. med. Tobias Esch ist Neurowissenschaftler, Gesundheitsforscher und Allgemeinmediziner. Seit vielen Jahren untersucht er unter anderem an der Harvard Medical School oder der Berliner Charité wie Selbstheilung funktioniert und wie ihre Potenziale innerhalb und außerhalb der etablierten Medizin nachweisbar für die Gesundheit genutzt werden können.

Esch ist auch ein Vertreter der sogenannten „Integrativen Medizin beziehungsweise „Mind-Body-Medizin“ und hat über 300 wissenschaftliche Facharbeiten sowie zahlreiche Fachbücher und -kapitel in diesem Gebiet verfasst.

Seit 2016 ist er Institutsleiter und Lehrstuhlinhaber für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheits­förde­rung an der Universität Witten/Herdecke, wo er auch die dortige Universitätsambulanz als Aushängeschild und Blaupause einer ambulanten „Medizin von morgen“ gründete. Sie vereinigt eine moderne Primärversorgung (Allgemeinmedizin) – inklusive digitaler Techniken, Online-Portale für Patient:innen sowie transparenter Kommuni­kation und Dokumentation – mit Aspekten einer professionellen Gesundheitsförderung und wird, etwa im British Medical Journal, als „Wittener Modell“ bezeichnet. Im Mittelpunkt stehen dabei die Patient:innen als Menschen und informierte Bürger:innen.

Zentrales Forschungsgebiet für Tobias Esch ist die Entwicklung von individuellem und kollektivem Glück beziehungs­weise von Lebenszufriedenheit und persönlichem Wachstum über die Lebensspanne (zusammen als „Glücks­forschung“ tituliert), dazu Grundlagenarbeiten zur Selbstregulation und dem hirneigenen Belohnungs­system, inklusive der Meditations- und Achtsamkeitsforschung: Modelle zur Neurobiologie und Förderung von Glück, Achtsamkeit, Heilung und Gesundheit.

Tobias Eschs populäre Sachbücher (unter anderem „Wofür stehen Sie morgens auf?“, „Der Selbstheilungscode“ oder „Die Bessere Hälfte“, zusammen mit Dr. med. Eckart von Hirschhausen) wurden in verschiedene Sprachen übersetzt, mehrfach ausgezeichnet und erreichten Spitzenplätze auf den Bestsellerlisten.

Mit dem erklärten Ziel, Wissenschaft in die Praxis zu bringen, hat Esch auch mehrere Start-ups erfolgreich mit­gegrün­det (unter anderem 7Mind,  nuumi oder Wundergarten), ist als Moderator, Vermittler sowie Consultant im In- und Ausland tätig – und ist Mitglied verschiedener Beiräte sowie gemeinnütziger Organisationen und Stiftungen.

Chronologischer Kurz-Lebenslauf Tobias Esch – siehe hier